Warsztaty
- Intuicyjne malowanie akwarelami przyrodniczymi.
Wykorzystanie naturalnych barwników roślinnych i przyrodniczych do wykonania ekspresyjnej formy malarsko rysunkowej. Zastosowanie różnych środowisk celem wydobycia odcieni barwnych antocjanów na skutek zmiany ph. Malowanie w zgodzie z naturą: ulotnymi, zmieniającymi się w czasie i w skutek różnego przechowywania barwnikami tworzy obraz zmienny, „żyjący” swoim życiem. Obserwacja zmian jest wartością dodaną poza procesem tworzenia doświadczamy zgody na zmianę, przemijanie i czasem powolne tworzenie się zmian z zastosowanych przez nas wyjściowych komponentów.
W podstawowej formie tych warsztatów wykorzystuję sok z kapusty czerwonej, w rozbudowanej wspólnie z uczestnikami zbieramy materiał i przerabiamy na pigment. Każdorazowo badając przydatność elementów do tworzenia pożądanych barw na papierze uczestniczy doświadczają emocji odkrywców od fascynacji po frustrację od fizycznych zajęć np. rozcierania ziemi w moździerzu po ulotne wrażenia młotkowania płatków róż.
W trakcie godzinnego warsztatu można dać wyraz spontanicznej kreatywności lub stworzyć celowy tematyczny obrazek (zakładkę do książki, arkusze papeterii, pocztówkę). Tworzymy w przyjacielskiej, relaksującej atmosferze, nie oceniamy, ani krytykujemy, pozostajemy w duchu wzajemnego szacunku i akceptacji różnorodności. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób chcących się wyciszyć jak i pragnących spotkać innych pozytywnych ludzi, odpowiednie dla rodzin z dziećmi.
Archiwalny odcinek Nowohuckiej Kroniki Filmowej Nr 772 z 19.01.2024
- 2. Monotypia żelowa przyrodnicza.
Miło, prosto i kolorowo. Doskonała aktywność w trakcie której powstają barwne niepowtarzalne grafiki. Wykorzystanie liści, łodyg, kwiatów w połączeniu z farbami akrylowymi pozwala uczestniczącym osobą wykreować zindywidualizowane grafiki. Warsztat ekspresowy zakłada jedna odbitkę na uczestnika, warsztat pełny – kompozycję: negatyw/pozytyw i kompozycję z kilku odbitek.
https://www.facebook.com/reel/1749755365848328
- 3. Zin. Fun zin, Art zin,
Inspirowane prasą alternatywną lat 70/80 /90 ziny czyli (od ang. fan magazine]) – papierowe formy nieprofesjonalne, pisma tworzone przez osobę bądź grupę osób – miłośników jakiegoś tematu (np. muzyki, informatyki, literatury, fantastyki, gier fabularnych, ekologii, polityki), skierowane do osób podzielających owe zainteresowania. Niekomercyjne, wydawane własnym nakładem jako wydawnictwa niezależne, zazwyczaj dystrybuowane są w obiegu niezależnym i w niewielkich liczbach.
- 4. Naturalistyczne ozdoby DIY: łapacze snów, mapy marzeń z wykorzystaniem naturalnych elementów.
Tworzenie tych wszystkich rzeczy, które nadają przestrzeni rys indywidualizmu a twórczyni/ twórcy satysfakcję i zadowolenie. Tworzymy: wianki okolicznościowe, wieńce okolicznościowe, małe formy makramowe np. wiszące kwietniki, łapacze snów: z patyków, nici i piór, serwetki metodą młotkowanych wzorów roślinnych, spersonalizowane papeterie, kotyliony, tradycyjne i nowoczesne bibułowe i krepinowe kwiaty, ludowe ozdoby świąteczne: gwiazdki, światy, podłaźniczki, pająki, wycinanki, etc. Warsztaty mogą mieć formę aktywności dla rodzin (możliwe jest przygotowanie wersji łatwej dla dzieci i o wyższym stopniu skomplikowania dla osób dorosłych, bardzo skomplikowane tematy np. formy przestrzenne z papier-mache do zrealizowania celu wymagają kilku spotkań)
https://www.facebook.com/reel/1749755365848328
- 5. Na ludowo
Tradycyjne i nowoczesne pająki ludowe. Mobile ze słomy.
Przywracanie, pielęgnowanie i propagowanie tradycyjnych ludowych ozdób, szczególnie w formie przestrzennych pająków ze słomy i bibuły. Konstrukcje te wykonywano szczególnie chętnie w okresie świąt Bożego Narodzenia i Wielkanocy, ale były używane jako dekoracja przez cały rok w wiejskich chatach. Wieszano je pod sufitem, gdzie miały przynosić szczęście, urodzaj i chronić dom przed złymi mocami, zwyczajowo w ich okolicy nie należało się kłócić. W XIX wieku wyrabiano je ze słomy, bibuły, kawałków włóczek, grochu, korzystano też z pierza, piór i tego co ludzie mieli pod ręką. Dawniej wierzono, że słoma ma magiczne właściwości, zapewnia dobrobyt i potrafi wypędzić z chałupy złe demony. Pająki żyrandolowe można spotkać w całej Polsce, ale w każdym regionie wyglądają inaczej. Na Lubelszczyźnie ozdabiano je piórami, w łowickim miały charakterystyczną tarczę z kolorowej włóczki. Na Kurpiach na żyrandolowego pająka mówi się kierec. To efektowna podsufitowa dekoracja, której ramiona wykonane ze skręconych taśm papieru rozchodzą się promieniście od środka pokoju. Na Podlasiu pająki robiono z grochu i fasoli, w niektórych regionach wykonywano je z pociętych kawałków lnu przypominających delikatne pierze, a nawet ze szczeciny. Kwiaty i detale używane do strojenia przestrzennej formy różniły się u prawie każdej gospodyni i w każdym domostwie, nadając im indywidualności i ukazując estetykę i sprawność twórczyń i twórców. Pająki dekorowano bibułowymi kokardkami, kółkami, pomponami, kwiatami, jeżykami oraz rurkowatymi kwiatami kulami a każda z tych form sama w sobie jest piękną ozdoba w ludowym stylu.
Warsztat w podstawowej formie obejmuje stworzenie elementu pająka krystalicznego, geometrycznego, wykonanie pomponów i połączenie w całość. Zalecane jest aby osoby uczestniczące miały sprawność manualną na poziomie precyzyjnego użytkowania nożyczek, igły, kleju, delikatnej bibuły i pewną dozę cierpliwości. Warsztat w wersji rozbudowanej obejmuje stworzenie pająka krystalicznego o średnim stopniu skomplikowania, przygotowani i wykonanie pomponów, przygotowanie kwiatów rurkowych, jeży, połączenie w całość i ustrojenie. Oprócz wyżej wymienionych zaleceń przydatne jest myślenie przestrzenne i otwartość na tworzenie kompozycji kolorystycznych.
- 6. Ogrodnictwo naturalne w duchu permakultury.
Spotkania w myśl zasad i idei permakultury, tworzenia zrównoważonych siedzib i aranżowania samoregulujących się systemów rolniczo ogrodniczych na wzór ekosystemów naturalnych, projektowania ekologicznego i ogrodnictwa naturalistycznego. Zasady permakultury: Troszcz się o Ziemię – aby wszystkie systemy życia mogły przetrwać i się rozwijać, Troszcz się o ludzi, Dziel się nadmiarem . Warsztaty dwuczęściowe teoria +zajęcia praktyczne np. przy temacie allelopatii i gildii roślinnych, wykonywane jest w wyznaczonym miejscu społeczna rabatka lub przygotowywane są zestawy roślin do wysiania w wybranym przez uczestniczących terenie – ma to na celu budowanie społeczności poprzez wspólne prace fizyczne oraz rozwój wiedzy przyrodniczej i ogrodniczej poprzez zaprezentowanie wybranego tematu np. projektowanie warzywniaka, uprawa roślin jadalnych na balkonie, wykorzystanie posiadanych zasobów w najoptymalniejszy sposób, nauka szukania rozwiązań i doceniania możliwości w aspektach okołoogrodniczych (tematy dostosowane miejsca prowadzenia zajęć, spekulowanych zainteresowań i poziomu, inne dla mieszkańców bloków, inne dla „działkowiczów”)
- 7. Herbatki czyli roślinne napary dobrostanowe.
Warsztaty z komponowania i zaparzania naturalnych naparów roślinnych. Forma klasyczna zawiera krótkie omówienie składników na danym spotkaniu (dostosowanym do pory roku, tematyki spotkania) wspólne komponowanie naparów dla każdego uczestnika wraz z uwrażliwieniem na interakcje niektórych elementów z lekami, chorobami (np. przeciwskazania przy niskim ciśnieniu).
Forma rozbudowana zawiera wyjście w teren wraz z przeszkoleniem bezpiecznego zbierania surowców roślinnych, obróbkę i przygotowanie przyniesionego materiału do spożycia, degustację przygotowanych naparów oraz pogadankę o sposobach i możliwościach przechowywania.
Optymalna liczebność grupy to ok 15 osób (10 – 20) czas trwania od 3 godzin – 6 godzin.
- 8. Hortiterapia.
- Wykorzystanie roślin do tworzenia i dbania o dobrostan. Hortiterapia bierna np. spacery, przebywanie w przyrodzie, czynna np. sadzenie, plewienie, prace pielęgnacyjne przy roślinach. Oczekiwanym efektem przebywania i zaangażowania w przyrodę jest ograniczenie stresu, polepszenie nastroju, aktywizacja więzi międzyludzkich, rozwijanie sprawności manualnych, usprawnienie czynności zmysłów, koncentracja uwagi, orientacja w przestrzeni.
- 9. W naturę!
- Pogadanki, spacery i warsztaty o wybranych dzikorosnących potencjalnie jadalnych roślinach. Co łączy kocie bułeczki i bluszczyk kurdybanek? Czyli spacery nie do końca poważne 😉 A tak naprawdę zawsze w myśl idei „ nie znasz chaszczy, nie pchaj do paszczy” – o podstawach rozpoznawania roślin i bezpieczeństwie. A także o praktycznym wykorzystaniu innych niż zwyczajowe elementów roślin jadalnych: kotlety z kwiatów dyni, serek z ogórecznikiem i aksamitką, chwaściane smarowidełko etc.
Odyseja nowohucka 2024 https://domutopii.pl/event/herbaciana-jubilatka-lesny-spacer-w-jubilatce-odyseja-nowohucka/
Bulwart sztuki 2023 https://domutopii.pl/event/herbaciana-utopia-spotkania-przy-nowohuckich-naparach-bulwart-sztuki-5/
Nowohucka „herbata” na dachu
https://www.laznianowa.pl/wydarzenie/herbaciana-utopia
Jadalna Nowa Huta 2022 https://domutopii.pl/event/jadalna-nowa-huta-warsztaty-spacery-spotkania-oraz-ogrodnictwo-bulwart-sztuki-6/
Nowohuckie rosarium 23.07.2023 https://www.krakow.pl/dzielnica_xviii_nowa_huta/273488,2332,komunikat,spacer_po_nowohuckim_rosarium.html
Dzikość Na Salonach 2024 https://okn.edu.pl/wydarzenie-792-dzikosc_na_salonach-szczegoly-15902.html
Podcast w radiu Off Kraków 02.07.2024 https://off.radiokrakow.pl/podcasty/w-nowej-hucie-jedzenie-rosnie-wszedzie
Biokurier 2021 https://biokurier.pl/relaks/swiat-zacznij-zmieniac-od-siebie-i-od-ogrodu-cecylia-ciechanska-o-poczatkach-ogrodniczej-pasji/
zdjęcia z wydarzeń na facebooku